Le massage "NATURINSPIR"
Il s’agit là d’une fusion de mes différents apprentissages dans les domaines du massage, des plantes et des techniques énergétiques.
Ce massage à l’huile qui se pratique sur table a une dimension holistique car il y a une prise en compte des différents plans de la personne (physique, psychique, émotionnel). Il s’agit d’une approche globale qui vise aussi bien la détente que l’harmonisation corps-esprit.
Il est constitué d’impositions des mains sur différents chakras, d’effleurages, de pétrissages, de frictions et de pressions légères.
Les huiles végétales et les huiles essentielles utilisées sont de qualité biologique.
Un entretien précède chaque massage afin de déterminer les besoins spécifiques et les huiles appropriées. En cas d’intolérance aux huiles essentielles, le massage peut être effectué uniquement avec des huiles végétales
Bienfaits :
- Reconnexion avec le corps
- Détente, lâcher-prise grâce à la diminution du taux de cortisol et l’augmentation du taux d’ocytocine dans le sang.
- Libération des tensions mentales et physiques
- Amélioration de la circulation veineuse et lymphatique
- Texture et qualité de peau améliorée
- Meilleure gestion des émotions
Durée :
60 minutes (possibilité de réaliser le massage sur seulement le dos et les jambes pendant 30 minutes)
Restrictions :
Le massage "NATURINSPIR" ne peut être reçu en cas de :
- grossesse
- intervention chirurgicale majeure récente
- fièvre, refroidissement
En cas de doute en raison de votre état de santé, demandez l’avis de votre médecin traitant au préalable pour savoir si le massage pourrait être contre-indiqué pour vous.
Le massage peut être adapté (pressions plus douces, zones évitées…) en cas de :
- blessure (cicatrice récente, plaie, contusion, déchirure musculaire, inflammation aigüe), une hernie discale, tendinite ou luxation
- arthrose, arthrite