Masaje amma sentado
Masaje Amma sentado
La técnica de este masaje se fundamenta en un enfoque energético heredado de los principios de las medicinas tradicionales japonesas y chinas. Se trata de un encadenamiento de movimientos (kata) compuestos de presiones y estiramientos.
AMMA significa literalmente “calmar con el tacto”.
Debemos a Tina Sohn, maestra en Amma de origen coreano, el interés por la práctica del Amma en occidente a partir del final de los años 1970. Luego, David Palmen concibió una silla adaptada a la práctica de este masaje que permite acceder a la parte baja de la espalda de la persona que recibe el masaje
Este masaje trata la parte superior del cuerpo, en particular los hombros, la espalda, la nuca, las caderas, los brazos, las manos y la cabeza.
La sesión dura entre 15 y 20 minutos.
El primer objetivo del mensaje Amma sentado es la relajación. Se trata de mejorar el bienestar, soltando las tensiones mentales y nerviosas y estimulando la circulación gracias a una técnica manual que permite volver a encontrar energía y tono muscular.
Se aconseja haber comido en las 4 a 6 horas que preceden al masaje.
Beneficios:
- Genera una sensación de bienestar
- Mejora el tono muscular, tonifica el cuerpo de manera global
- Reduce los efectos del estrés
- Restablece el equilibrio de los canales energéticos en el cuerpo mediante el tratamiento realizado en los diferentes meridianos
- Aumenta el nivel de concentración.
AMMA significa literalmente “calmar con el tacto”.
Debemos a Tina Sohn, maestra en Amma de origen coreano, el interés por la práctica del Amma en occidente a partir del final de los años 1970. Luego, David Palmen concibió una silla adaptada a la práctica de este masaje que permite acceder a la parte baja de la espalda de la persona que recibe el masaje
Este masaje trata la parte superior del cuerpo, en particular los hombros, la espalda, la nuca, las caderas, los brazos, las manos y la cabeza.
La sesión dura entre 15 y 20 minutos.
El primer objetivo del mensaje Amma sentado es la relajación. Se trata de mejorar el bienestar, soltando las tensiones mentales y nerviosas y estimulando la circulación gracias a una técnica manual que permite volver a encontrar energía y tono muscular.
Se aconseja haber comido en las 4 a 6 horas que preceden al masaje.
Beneficios:
- Genera una sensación de bienestar
- Mejora el tono muscular, tonifica el cuerpo de manera global
- Reduce los efectos del estrés
- Restablece el equilibrio de los canales energéticos en el cuerpo mediante el tratamiento realizado en los diferentes meridianos
- Aumenta el nivel de concentración.
Duración
≈ 15 a 20 minutos
Tarifas:
Individual: 15€ en el consultorio. Posibilidad de desplazamiento a domicilio a partir de 4 personas (15 euros por persona + gastos de transporte*) para masaje champi o masaje amma sentado.
Empresa / evento: 60€/hora (mínimo 2 horas) + gastos de transporte*.
*gratuito en un radio de 5 km alrededor de mi consultorio, después un euro por km.
Restricciones
No se puede recibir masaje Amma en caso de:
- Embarazo
- Trombosis, flebitis
- Intervención quirúrgica reciente
- Diabetes tipo 1
- Fiebre.
Por cualquier duda debido a su estado de salud, consulte siempre su médico para saber si existe una contra-indicación al masaje para usted.
Se puede adaptar el masaje (presiones más suaves, zonas evitadas…) en caso de:
- Herida (cicatriz reciente, llaga, contusión, desgarrón, inflamación aguda), hernia de disco, tendinitis o luxación
- Artrosis, artritis
- Lumbalgia
Tarifas:
Individual: 15€ en el consultorio. Posibilidad de desplazamiento a domicilio a partir de 4 personas (15 euros por persona + gastos de transporte*) para masaje champi o masaje amma sentado.
Empresa / evento: 60€/hora (mínimo 2 horas) + gastos de transporte*.
*gratuito en un radio de 5 km alrededor de mi consultorio, después un euro por km.
Restricciones
No se puede recibir masaje Amma en caso de:
- Embarazo
- Trombosis, flebitis
- Intervención quirúrgica reciente
- Diabetes tipo 1
- Fiebre.
Por cualquier duda debido a su estado de salud, consulte siempre su médico para saber si existe una contra-indicación al masaje para usted.
Se puede adaptar el masaje (presiones más suaves, zonas evitadas…) en caso de:
- Herida (cicatriz reciente, llaga, contusión, desgarrón, inflamación aguda), hernia de disco, tendinitis o luxación
- Artrosis, artritis
- Lumbalgia
